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初老症来袭,守住年龄的秘密全靠它


自由基 和抗氧化
相信很多步入轻熟年龄的MM都会有所了解
1.黑色素是清除自由基的有效大分子,细胞往往为了减少自由基对自身的危害而大量合成黑色素,表现在皮肤表面的就是色斑了。
2.自由基可以氧化攻击透明质酸、弹性蛋白、胶原蛋白,导致她们讲解,令皮肤出现干燥,缺乏弹性,布满皱纹。
人之所以会老化、皮肤失去光泽及弹性,除了年龄是无法抗拒的因素外,主要是由于体内自由基过多,当肌肤被氧化后,会产生出一种有害物质叫自由基来侵害肌肤,破坏肌肤的胶原蛋白,令肌肤失去弹性和光泽,产生一系列“生锈”现象。
如何拒绝氧化,减少自由基?
一、远离抽烟、二手烟、油烟
科学研究抽烟是目前产生最快及最多自由基的方式,每吸一口烟会制造十万个以上之自由基,大大增加肺癌的危险率,还有它会造成许多慢性病,例如心血管病症及糖尿病,还有研究证实一手烟及二手烟伤害是一样的。中国人做菜喜欢煎煮炒炸,大多数家庭主妇做菜是使用色拉油。色拉油是多元不饱和脂肪酸,很容易氧化成为自由基。还有尽量少食煎炸食物,所以为了您的健康,美式快餐店及中式自助餐店尽量少去。

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二、是药三分毒
有些药物包括中西药是有毒性的,例如抗生素,消炎痛剂,化疗药物是会产生自由基的,不要误信药物可以有病治病,无病保身。患病时应该找医生看病,应该服药才可以服药,不可以随便乱服药。
三、多食用蔬菜及水果
健康的饮食应是每日蔬果及肉类比例为七比三,蔬果中含有天然抗自由基的维生素及黄酮素,还有增加肠蠕动的纤维素。食用蔬果最好生食,以免维生素及黄酮素流失,每天食用有三种颜色以上之蔬果,这样才能补充充足的维生素及黄酮素。
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四、及早使用抗老修复精华
女性一过25岁之后肌肤就开始走下坡路,岁月的痕迹在脸上留下了各种印记,会出现松弛、细纹、皱纹等。加之环境越来越恶劣,肌肤将承受更多伤害,及早使用抗老修复精华就是我们的武器。越早使用抗老精华能尽可能的延缓老化痕迹的来临期限,将年轻的肌肤状态维持更久,不要等到毛孔变大了,皮肤变得粗糙了,干纹、皱纹都慢慢爬上来了才开始想要挽救,因为挽救绝对要比保持要难得多!
在岁月洗礼、电脑辐射、日光侵害下,肌肤容易受到损伤,随着年龄的增长,这些损伤很难恢复。薇因子的创新突破之作,薇因子舒缓修复精华,在EGF、格莱可因核心成分基础上添加了龙胆提取物,历经十多年的皮肤学研究,能够舒缓并修复泛红、干燥、发痒等亚健康肌肤。